如何保护你的声音

发布时间:2020-07-02 02:01:00

在学习唱歌的过程中,发现很多朋友因使用声音不当导致咽炎。事实上,很多歌手都患有严重的咽炎,但在学习了正确的发声方法后,发现咽炎经过一段时间后有了很大的改善。

在学习唱歌的过程中,发现很多朋友因使用声音不当导致咽炎。事实上,很多歌手都患有严重的咽炎,但在学习了正确的发声方法后,发现咽炎经过一段时间后有了很大的改善。

对于那些没有咽炎的人,他们应该在日常生活中照顾好自己的声音。因为并不能保证每个咽炎患者都能得到良好的改善。声带是人体最脆弱的器官之一。如果长期超载,必然会造成损害。这位歌手今天列举了以下措施,值得注意:

唱歌后不要吃辛辣或冰食。如果长时间使用声音,会导致声带红肿。这时,吃刺激性食物会使它发炎;

唱歌前不要吃糖或喝甜饮料,以免因痰过多而需要清嗓;

感冒、发烧或发炎时尽量少用嗓子,因为此时声带很嫩;

当喉咙不舒服时,不要太清嗓子,因为做这个动作时,气流会剧烈震动声带,防止损伤声带;

当声音疲劳时,可以采取以下方法:

一、慢慢地喝一点唾液以保持喉咙湿润;

二、面对一碗热水,吸入蒸汽可以缓解声带疲劳;

三、除了个人体质失调外,罗汉果、庞大海、橘皮等饮用水还可以润肺、促进吞咽、促进产液、祛痰。

除了这些常规的保护措施外,正确的发声也能有效地保护声带。我国幅员辽阔,资源丰富。各地方言不同,发声方式也完全不同。例如,在成都方言中,大部分的发音都是在嘴里发出的。讲了一段时间后,你会感到又累又干。但是,普通话的发音是科学的,前鼻音和后鼻音有着明显的区别,充分利用了人体共鸣腔的声音。与方言相比,普通话的正确发音不仅清晰,而且长期以来容易说出来。虽然提醒你唱歌很好,但你应该注意保护自己的声音!



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